valeriana officinalis

Valériane La valériane est connue depuis des milliers d'années pour ses effets curatifs en cas d'insomnie, d'hystérie, de migraine, d'évanouissement, contre toutes les maladies du système nerveux et contre les yeux faibles. Pour la guérison, on utilise la racine que l'on déterre au printemps ou en septembre. Le sage Tavernaemontanus nous conseille de prendre chaque matin 1 gramme de poudre de valériane avec un petit peu de vin; cela maintiendrait la clarté des yeux durant toute la vie.